Täna hakkasin vaatama ja mõtlema, et ma olen elanud oma paanikahoogude ja ärevusega juba 14+ aastat . Mäletan hästi kui mul tuli esimene suurem ärevushäire peale kooli kui olin jõudnud koju . Hakkasime sööma perega õhtust kui järsku mul hakkas üli halb , kurgus oli tüki tunne, ma värisesin üle keha ja tundsin kuidas õhku…